中考结束后，家长和考生最关注的就是中考分数线是多少。中考录取分数线是各学校根据各中等自身的投档人数和计划招生人数划的一条本校最低录取分数线。那么，51出国留学网小编就来为大家整理一下2017长沙市中考分数线预测，但是具体要以官网公布为准。

2017长沙市中考分数线预测

长沙市十一中普通班学业成绩等第2A4B，综合素质不限，专业考试合格。

长沙市十一中音乐班学业成绩等第1A1B4C，综合素质不限，专业考试合格。

长沙市十一中美术班学业成绩等第1A4B1C，综合素质不限，专业考试合格。

家长和中考生们比较关心中考录取分数线，为了方便大家查询，51出国留学网小编将在《2017湖南省各个市中考分数线预测汇总》第一时间整理，供大家参考。

2017年中考睡眠实用对策

第一，睡眠要足够

所谓睡够，就是睡后头脑清醒，白天不困倦，精力充沛。

挑灯夜战，晚睡早起。这种做法虽可以理解，但挤占睡眠时间太多，睡眠时间太短，大脑得不到应有的休息，就会影响大脑的反应敏感度、记忆力、思维能力，也影响人的心理情绪。这样复习，效率不高，考试时的状态也不佳，常常是得不偿失。

第二，睡眠要守时

睡好的第一要诀就是守时。

一个人形成了自己的睡眠作息习惯后，也就定好了他人体中的生物钟，形成了他的睡眠—觉醒节律，以后就要严格遵守。每天按时上床睡觉，定时起床，不要随意变化，打乱生物钟，这样生物钟就会每天“指示”你睡眠和觉醒，使你获得好的睡眠。

有些学生形成了晚上“开夜车”、白天睡觉的习惯，这种睡眠——觉醒节律极不利于中考。因为中考安排在白天，如果考生最清醒时是晚上，最不清醒时刚好是考试时间，就会影响考试水平的正常发挥。正确的做法是，在复习阶段，应按照中考时的作息时间作息，将自己的最佳状态调整到上午和下午考试时间。调整的方法是临考前一两周内坚持晚上10点钟前睡觉，早上6点钟，不管睡得好不好必须准时起床，每天都如此。几天过后，就会慢慢适应早起早睡的习惯。

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