对于女生来说，大部分人都是很排斥军训的，首先是军训基地一般都不为女生配备洗澡的地方，那么训练了一天满身都是汗对于女生来说是难以忍受的，再就是女生对于训练是不擅长的。但是初一军训还是要参加，所以最好的办法就是准备多一些的东西。

1、上衣若干件(无论会不会发迷彩服，带几件都是有必要的。初一军训时不要求穿迷彩服时很有可能让你穿自带的短袖，最好是有领子的，减少被晒面积。也许有机会让你穿长袖，那么这个防晒机会就不要错失，所以长袖短袖都备两件)。

2、睡衣、长裤两条(初一军训时没穿迷彩裤时有用，回寝室午休可以不穿睡衣而只是换条裤子，不然出汗湿漉漉不舒服)。

3、鞋子一到两双(看情况而定，如果鞋子舒适，不多带也可以，最好是旅游鞋或板鞋，初一军训在正步走时能踩出响亮的脚步声。如果是新鞋，鞋号宜稍大一点不宜小，以免“小鞋”磨脚。)

4、拖鞋一双(必带，寝室内务整理时包括了它的摆放位置，当然带着它也会让你在寝室内轻松很多)。

1、酷热时节参加初一军训，对凉水的需求无疑是加大。可是，对于月经期的女孩子来说，就不要乱喝了。即使天气再热，也不要喝，否则到头来受苦的只有你自己。同时，不说洗澡，就连洗脸时也最好用温水。

2、去学校的时候红糖水，卫生巾等必须带齐，要多带几条黑裤子，如果在初一军训你来的时候有较为严重痛经情况的话，最好把止痛药也带上，再买一些那种长长的卫生纸，来的时候，垫在卫生巾上面。

3、认为教官都是铁面无情的大神，那你就大错特错了。他们不会一味让你忍着，反而会让你休息，所以如果在初一军训期间来月经了。跟教官说时，直接说‘教官我来那个了’就OK了。

以上就是小编为各位准备的女生初一军训中来月经应该怎么办的内容，首先如果你的军训日期正好是那几天，那么一定要提前每天泡脚、喝一些暖身的东西。初一军训期间如果出现了什么问题一定要及时和教官沟通，教官一般都会让你去休息的。

本文链接：http://www.jiananxueyuan.com/jiaoyu/202408/689.html